स्वाथ्य चर्चा
==============================
टाउको दुखाई~
टाउको दुखेमा निधारमा तुलसीको रस लगाउने र
मेरुदण्डमा पनि यसको रस लगाएर केही बेरसम्म
टाउकोमा हलुका मालिश
गर्दा टाउको दुखेकोमा शीघ्र आराम हुन्छ ।
`
खोकी~
तुलसीको रस, अदुवाको रस र मह मिसाई चाट्ने
गर्दा सुख्खा खोकी ठीक हुन्छ । खकार बढी आउने
खोकीमा पनि दिनको ३÷४ पटक तातो पानी पिएर
अन्तमा बिस्तारै चाट्दै उक्त रस
खाँदा खोकी हराउँछ।
`
छाती दुखेमा~
तुलसीको पात र तोरीको तेल मिसाई पकाउने र
त्यसलाई छातीमा, ढाडमा दल्ने
गर्दा छातीमा भएको दुखाइ र भारीपना कम हुन्छ ।
दुखाइ के कस्तो छ त्यसको कारणको पनि उपचार
गर्नुपर्दछ ।
`
दाँत दुखेमा~
तुलसीको रस र कपूर तताएर
दाँतमा च्यापिराखेमा दाँत दुखाइ ठीक हुन्छ ।
डण्डीफोर, दाग र पोतोमा
तुलसीको पात वा जरा मसिनो गरी पिस्ने र
त्यसलाई लेदो मलमको रुपमा अनुहारमा लगाउने
आधा एक घण्टापछि पखाल्ने गर्दा अनुहार
सफा हुन्छ ।
दुर्गन्धित श्वास प्रत्येक
खाना वा खाजा खाएपछि मुखमा तुसलसीको पात
राखेर धेरैबेर खेलाउँदै चपाउने चुस्ने गर्दा स्वास
वा मुख
गनाउने ठीक हुन्छ ।
`
बच्चाको पेट र छातीको रोग~
यदि बच्चाहरुलाई पेट खराब भैरहन्छ भने
तुलसीको पात
पकाएर चियाको रुपमा खाने बानी बसाल्ने ।
यदि घ्यारघ्यार हुने र खोकी लाग्ने आदि छ भने
तुलसीको पातको रस मनतातो पानीमा मिसाई
खान दिनुहोस् ।
`
चर्मरोग~
तुलसी पत्रलाई कागती वा नीमको पातमा मिसाएर
छालाको रोग जस्तैः लूतो, दाद
आदि आएको ठाउँमा दिनहुँ २÷३ पटक लगाउने र
सुकेपछि सफा गर्दा शीघ्र लाभ हुन्छ ।
`
उच्च रक्तचाप र मानसिक तनाव~
नित्य खाली पेटमा तुलसीको पत्र मिश्रित
चिया पिउने, बिहान उठी तुलसीको बोटअघि बसेर
दैनिक १०–२० मिनेट ध्यान, प्रणायाम गर्ने र
तुलसीको काठबाट बनेको माला लगाउने
गर्दा मानसिक स्वच्छता, प्रसन्नता प्राप्त
हुनुको साथै उच्च उक्तचाप र मानसिक तनावसमेत
कम
हुन्छ ।
`
नाथ्री फुटेमा~
नाकबाट रगत आएमा २÷३
थोपा तुलसीको पत्रको रसहाल्ने र
निधारमा पनि लेपन गर्ने गर्दा नाकबाट रगत आउने
रोकिन्छ ।
_______________________________
ज्ञान बाँड्नु सबैभन्दा ठूलो धर्म हो त्यसैले सबैले
लाइक
तथा शेयर गर्न नभुल्नुहोला !!